Маме на заметку... Законодательство для семьи.. Диатез... Восстановление волос... Детские болезни... Психологические тесты-> Работа для Вас-> |
ДЛЯ МАЛЫШАПЕРВАЯ ПРОГУЛКАПервую прогулку можно провести практически сразу после выписки из роддома — свежий воздух очень полезен для малыша, особенно, если на улице тепло и солнечно. Зимой можно подождать до десятого дня жизни младенца. При этом нужно помнить, что температура на улице при прогулке должна быть не ниже -10°С, а лицо ребенка должно быть прикрыто. В теплое время года (весна, лето, ранняя осень) прогулки можно начинать сразу в коляске с 20-30 минут и быстро увеличивать время пребывания на воздухе. Летом можно находиться на улице весь день. Ребенок будет закаляться и быстро развиваться благодаря действию кислорода и солнечных лучей. В холодное время, и особенно зимой, первую прогулку лучше провести на руках. Здесь папины руки просто незаменимы! Длительность прогулок необходимо увеличивать постепенно, а время пребывания на воздухе необходимо ограничить 30 минутами — 1 часом, чтобы не переохладить ребенка. В зимнее время при очень холодной температуре можно практиковать домашние «прогулки» около открытого окна в теплой комнате. Ребенок должен быть одет почти как на прогулку на улицу, но с учетом отсутствия ветра и общей более теплой атмосферы комнаты. |